Најдобри билки за нозете

Можеби сте чуле велејќи дека кожата е најголемиот орган што го имаме. Ова никогаш не е поочигледно отколку по долгиот ден на нашите нозе. Кожата на нозете е подложена на стрес, цврсти чевли, плускавци, пот, нервозни состојби и многу повеќе. Зошто да не се концентрираме некои билни љубов на нашите најтешки работни делови од телото, и да создадеме смирувачка нога бања за да се ослободат мноштво симптоми?

Уште поважно, нога бањи може да биде прекрасен дел од нашето целокупното здравје. Длабоко релаксирачки и мирен, нога бањите се лесен начин да уживате во хербални лекови кои можат да го подобрат вашето целокупно здравје и, во најмала рака, да го подобрат вашето расположение.

За најголема корист, одвои доволно време за темелно да ги разгалите нозете. Уживајте во нога бања, се применуваат смирувачки крем, слајд на некои дебели, топло чорапи и ставете нозете за најмалку 15 минути. Уште подобро, се искачи во кревет со чаша билен чај! Ова е едноставен начин да се даде време за полнење, и сето тоа започнува со билни нога бања.

• 01 од 06

  Лаванда

  Ако сте биле на сајтот долго, вие не би бил изненаден да ја видите лаванда на оваа листа за да ги смирувате билки за стапалата. Има ли нешто што лаванда не може да направи?

  Сакам да ги користам цвеќето на лаванда, но лисјата и стеблата тука добро функционираат. За природно благотворно поттик да се движи заедно со лавандата, пробајте да виткате 1/4 чаши сува овес во мелница за кафе, додека прашкаста и додадете ја во лавандата во водата.

  Ова е одличен начин да ги омекнеме тешко достапните области на нозете што сите ние ги имаме. Сува без испирање и нозете ќе се чувствуваат свежи и меки.

• 02 од 06

  Мудрец

  Мудрец е прекрасно смирувачки за билни нога бања. Таа има малку медицински мирис, кој ќе се расфрла кога вашите нозе ќе се исушат.

  Мудрекот создава одлична основа за вашата билка нога бања за нозете кои имаат мирис поради прекумерно потење. Ако твоите нозе се потат повеќе од нормалното, внимавајте и за прераснувањето на квасецот. Ова би било црвени, напукнати и нервозни подрачја на нозете кои изгледаат дека никогаш нема да исчезнат. Додавањето на мудрец и оцет на овошје на нозете е одличен начин за борба против ова.

  Интересна забелешка: Мудрец е билка која изгледа дека го одржува мирисот подолго од многу други билки. Ако откриете дека имате дополнителен мудрец во вашиот скривам, обидете се да го користите за footbath, бидејќи тоа е уште одлично за оваа намена, откако станува премногу стар за готвење со.

• 03 од 06

  Тим

  Ако сте во потрага за тоа tingly, освежувачки чувство во footbath од мајчина душичка е вашата оди-на билка. Мирисна и смирувачка, мајчина душица ќе ги освежи вашите уморни нозе. Обидете се да го користите свежи или суви, и запомнете, мајчина душица е една од оние билки кои го одржуваат мирисот многу добро - не плашете се да ја користите таа стара мајчина душа што сте спремна да ја користите во вашиот најнов рецепт за печење.

• 04 од 06

  Слатка Марџорам

  Слатка мариорама е совршена за смирувачка нога бања. Среќниот мирис ќе ги освежи нозете и ќе ги освежи вашите сетила во исто време. Додај малку морска сол во водата и посипете го во вашиот слатка риган. Ова е одлично да ме подигнеш откако стоеше на нозе по цел ден. Тоа е навистина прекрасно!

• 05 од 06

  Lovage

  За билка со таква богата историја во билни лекови, за љубовта секако треба да има уште повеќе слабости. Тоа ќе биде едно од вашите омилени билки, откако ќе го пробате во оваа мешавина на бања. Користена во смирувачки рецепти за нозете, љубовта е импресивен додаток.

• 06 од 06

  Јајце оцет

  Што! Јаболков оцет, секако, не е билка, но има свое место во хербалното здравје и заслужува место на оваа листа.

  Користете 4 лажички оцет од оцет во вашата ногарка, за да помогнете во рамнотежата на PH и да се борите против нервозни проблеми со кожата. Оцет е вистински мора да има за уживање и целокупното здравје на нозете. Не грижете се, мирисот нема да се задржува откако ќе се исуши на кожата. За повеќе информации за тоа како е важно оцетниот оцет за нашето природно здравје, проверете: јаболков оцет