Дали некогаш сте се прашувате што да направите кога првпат ќе запознаете некого? Треба да ја проширите раката или да чекате другото лице да го стори тоа? Важно е да се научи правилниот начин да се ракувате со рацете, бидејќи правињето на првиот впечаток е од суштинско значење во многу социјални и деловни ситуации.
Ова ви дава можност да ја утврдите вашата стил и пристапност, без разлика дали ги исполнувате вашите соседи или започнувате нова работа. Вежбајте со пријателите или со членовите на семејството пред да почнете да ракувате со странци. Запомнете дека луѓето првично ви судат со ракување, затоа бидете сигурни дека тоа ја покажува вашата доверба и пријатна личност.
Да се збогуваме со некој пријател или деловниот соработник
Секогаш кога некој друг ќе ја прошири својата рака
01 од 07
Знајте кога да започнете
Том Мертон / Getty Images
Лицето во повисока положба на авторитет или возраст треба да биде прво што ќе ја прошири раката. На пример, ако интервјуирате за работа, интервјуерот треба да биде оној што ќе го преземе водството. Кога ги исполнува идните закони, свештеникот треба да започне ракување.
Ако направите грешка и иницирајте ја, не ја повлекувајте раката, бидејќи тоа би било грубо . Секогаш следи со ракување. Насмевнете и продолжете со воведувањето . Не се извинувам.
02 од 07
Стојте и погледни го лицето во окото
Погледнете го лицето во очите додека се ракувате. Томас Барвик / Гети Слики
Ако седите, се кревате пред да ја проширите раката. Ова покажува почит и ве става на исто ниво како и другата личност. Остварете контакт со очите и дајте искрена насмевка за да покажете дека сте среќни да бидете каде сте.
Бидете мирни и се соочите со другиот човек за да спречите впечаток дека сте во брзање да избегате. Ако одите, обидете се да престанете, да се свртите и да се соочите со другата личност, освен ако не создаде непријатна ситуација.
03 од 07
Понуда на поздрав пред и за време
Нуди пријателски поздрав додека се ракувате. Портра Слики / Getty Images
Ако вашите дланки се влажни, можете да го одложите проширувањето на раката ако се претставите додека ја дупчете дланката на страната на вашите гаќи или здолниште. Вашиот поздрав треба да го содржи неговото или нејзиното име и пријатноста, како на пример: "Тоа е толку убаво да се запознаам со вас, г-ѓа Џонс." Ако имате повеќе убави работи за да ги кажете, вклучете ги во тоа време, но не одете во морето.
За да се сетите на името на другиот , можеби ќе сакате да го кажете тоа неколку пати за време на разговорот: еднаш за време на иницијалното ракување, кратко потоа, и повторно додека го тресете или раката пред да се разделите. Ова ќе направи многу силен, позитивен впечаток, бидејќи луѓето сакаат да знаат дека се грижат доволно за да ги запамтат нивните имиња.
04 од 07
Вашиот ракување треба да биде цврст, но не и да се крше
Ракувањето треба да биде цврсто, а не да дробење. Дан Далтон / Getty Images Вие не сакате да понудите ракоплеска рака, бидејќи дава впечаток на слабост. Сепак, тоа не значи дека треба да ја уништате раката на другиот. Бидете цврсти, но не надмоќни. Доколку другата личност нуди слаба рака, даде нежно стискање. Ова може да биде знак за него или неа да се држи поцврсто.
05 од 07
Ракувањето треба да биде приближно два до пет секунди долго
Чувајте го вашето ракување кратко. Бренд нови слики / Getty Images
Повеќето луѓе преферираат пократки ракување. Бидете внимателни и следете го водството на другото лице, особено ако тој или таа е во супериорна позиција за вас во деловна или социјална положба.
Ако другото лице продолжува да ја држи раката подолга од пет секунди, учтиво повлечете ја раката. Одржувајте контакт со очи и пријатен израз потоа за одржување на позитивна интеракција.
06 од 07
Бидете свесни за другата рака
Одржувајте пријателски израз кога се ракувате. Клаус Ведфелт / Гети Слики
Повеќето луѓе ги користат нивните вистински раце, освен ако имаат причина да го користат лево. Идеално, вашата лева рака треба да биде видлива и затворена. Немојте да ја имате левата рака во вашиот џеб, бидејќи ова се чини дека е одбранбено. Во повеќето деловни ситуации, не треба да ја користите левата рака за да ја допрете раката на другиот човек или да ја купите неговата или нејзината рака. Меѓутоа, во личен амбиент, можеш.
07 од 07
Протресете ги рацете во горе-долу движење
Westend61 / Getty Images
Раката на ракување не треба да се движи напред или назад или од страна на страна. Не тропајте ја раката на другиот повеќе од три пати, или поздравниот може да стане многу непријатно .