Велики Elderberry рецепти за вашата мала фармска жетва

Се вели дека боровинките го зголемуваат имунитетот, се борат со настинки, грип и болно грло. Тие се богат извор на многу здрави компоненти: биофлавоноиди, антиоксиданти, калиум, бета каротен, калциум, фосфор и витамин Ц.

Најпрво прво: пронајдете извор на зеленило , или Самбукус нигранс. Тие се многу лесно да растат, но исто така можете да купите сушени плодови или да побарате наоколу за да видат дали некој сосед или пријател има грмушки од јакни кои растат што тие не ги користат. Бидете сигурни да направите позитивен проект пред да го изберете, иако! Светло црвените бобинки се поинаков вид на млеко, што е токсичен. Сакате темно виолетова до сино-црна бобинки. И, сите боровинки се токсични ако се јадат сурови, па ве молиме внимателно следете ги овие рецепти!

• 01 од 04

  Elderberry Jelly

  Овој желе е лесно да се направи и вкусни вкусни. Отворете тегла во средината и светлата рубинска боја ќе ги разбуди твоите сетила. Тоа е голема ширење на тост, bagels или крекери. И може да се почувствувате како антиоксидантните, антивирусни својства на брезите сочинуваат барем делумно за содржината на шеќер! Овој рецепт бара канерот за вода, или можете да направите помала количина и да го ладите - ќе трае најмалку неколку недели во фрижидерот, ако не и месец или два.

• 02 од 04

  Сиреп на Елдервери

  Овој рецепт прави лековит сируп (иако е вкусен и на палачинки, вафли или овошје!). Со суровини, локални мед, лековитите својства на оваа мешавина изобилува. Со лажица за болки во грлото, настинки и грип, ќе сакате да задржите добра количина при рака за зимата.

  Иако го напишав рецептот што требаше да го чувам во фрижидерот, секогаш можевте да додадете шеќер за медот и да ми се допадна вода. Сметам дека е доволно лесно да го фрламе, а во текот на зимата ќе користиме 36 унци. Друга опција е да може самиот сок, без шеќер, и да се меша свеж како што ви треба во текот на зимата.

• 03 од 04

  Elderberry Тинктура

  Ако не ми пречи употребата на алкохол, тинејџерската тинктура е одличен начин да ги искористиме медицинските придобивки од боровинки во концентрирана, потентна форма. Оваа класична растителна подготовка ја извлекува целата добрина од молњите и ве остава со силна, медицинска тинктура која може да се користи против вируси во текот на зимата. Уживајте!

• 04 од 04

  Одрекување од одговорност

  Ве молиме запомнете: Информациите содржани во оваа интернет страница се ставени на располагање со разбирање дека авторот и издавачот не се занимаваат со рендерирање на медицински, здравствени, психолошки или други видови лични професионални услуги на оваа страница. Информациите не треба да се користат наместо повик или посета на медицински, здравствени или други компетентни стручни лица, кои треба да се консултираат пред да донесат било кој од предлозите на оваа страница или извлекувањето на извлекувањето од него. Информациите за битката подготовка содржани на оваа страница е општа по природа. Не ги опфаќа сите можни начини на употреба, дејства, мерки на претпазливост, несакани ефекти или интеракции на споменатите лекови, ниту пак информациите се наменети како медицински совет за индивидуални проблеми или за проценка на ризиците и придобивките од земање на одредена дрога. Операторот (ата) на оваа веб-страница и издавачот посебно се одрекуваат од секаква одговорност за каква било одговорност, загуба или ризик, лични или на друг начин, што е направено како последица на тоа, директно или индиректно, на употребата и примената на кој било материјал на оваа страница.

  Ви благодарам!