Кога станува збор за време за спиење, толку потемна вашата спална соба, толку подобро. Светлината го нарушува производството на мелатонин во мозокот, хормонот одговорен за регулирање на циклусот на спиење. Но, што ако вашата спална соба е темна дури и во текот на денот? Тоа е чест проблем, но оној кој често е тешко да се реши структурно, бидејќи типичните причини - неколку прозорци, прозорци свртени кон север, прозорци засенчени од надворешни дрвја или структури - не се лесно фиксирани без големи ремоделирање.
Но, не очајувај: не сте осудени да живеете во спална соба која наликува на пештера, ниту пак мора да го скршиш буџетот и ангажираш изведувач. Постојат украсни трикови кои можат да донесат светлина во дури и најсветлата спална соба.
Донеси екстра светлина
Ако вашата спална соба не добива доволно природна светлина, тогаш ќе треба да обезбедите светлина. Но, не поставувајте една светилка на вашата ноќница и јавете се на тоа. Имајќи само еден извор на светлина создава многу сенки, давајќи вашата спална соба гаден изглед и оставајќи го просторот надвор од кругот на светилката, исто толку темни како и секогаш. Наместо тоа, осветлете ја вашата соба со најмалку два, а по можност три, извори на светлина.
Секогаш ќе треба светилка на ноќната трпеза или монтирана на ѕидот во близина на креветот, и ако го делите вашиот кревет, ќе сакате светилка на секоја страна. Додај на тоа таванот, ако е можно, одете со вентилатор на плафон и двапати добивате корист: ладно ветре за топли летни ноќи и посветла спална соба, и втора светилка поставена низ собата, по можност на дијагонала, од вашето креветско светло .
Направете втора светилка подна лампа за дополнителен интерес.
Изберете ја вашата боја на ѕидот мудро
Се чини контра-интуитивно, но ако вашата спална соба е темна, белите ѕидови не се најдоброто решение. Додека светли бои можат да помогнат помалата соба да изгледа поголема, тие не се толку големи кога темната соба се чувствува посветла. Белите и другите светли бои изгледаат светли и весели кога рефлектираат светлина, но во просторија без доволно осветлување, нема доволно светлина за да се рефлектира.
Ова предизвикува светлосните ѕидови да заземаат сива, сенка боја, оставајќи ја бојата темна и неинтересно.
Наместо тоа, одберете богато заситена, средна боја на бои за вашите ѕидови. Можете дури и да одите малку светло ако сакате. Во слаба соба, светлата боја ќе го изгуби интензитетот, а бојата на средината на тон ќе изгледа малку потемна. Подлабоките бои не се потпираат на рефлектираната светлина за да изгледаат најдобро како што прават полесни тонови и ги апсорбираат сенките, така што вашите силни ѕидови ќе додадат боја и топлина во спалната соба. Кул, мудри, длабоки нијанси на зелена, сина, сива или дури пурпурна се најдобри за создавање на релаксирачка атмосфера што ја сакате во спалната соба.
Огледала се двоен
Големото огледало во спалната соба е неопходно, без оглед на нивоата на светлина - сакате да бидете во можност да ја проверите вашата облека од глава до пети пред да заминете за тој ден. Меѓутоа, во спалната соба со мала светлина, огледалото, исто така, дејствува како одраз на она што има светлина, а исто така додава малку сјај во просторот, отфрлајќи некои од мракот. Ако е можно, обесете го ретровизорот од прозорецот што овозможува во најприродната светлина уште повеќе да отскокне светлина околу просторот.
Чувајте ги покривањата на прозорецот чисто
Негативната спална соба не е место за тешки драперии или прозори кои го блокираат она што малку природно светло може инаку да стигне до собата.
Наместо тоа, користете чиста драперија над слепиот може да ја намалите за приватност во текот на ноќта, или пак да користите ролетни за секојдневен стил. Стап со светло обоени прозорци за да додадете малку контраст против силните ѕидови.
Постелнина и додатоци треба да додадете контраст
Во темна соба, мебелот и додатоците може да исчезнат во мракот, ако не сте внимателни. Ако ги насликате вашите ѕидови со заситен средишен тон или светла боја, додадете контраст со мебел во средна завршница и завршете го осветливиот ефект со постелнина и додатоци во бела или друга светлина боја. Ова го прави најголем дел од ограничената светлина во просторијата и дава доволно контраст за да ги задржи работите интересни.
Соба која прима мала природна светлина не мора да биде лоша работа - таа останува поладна во текот на летото и не ве разбуди со блескаво сонце на оние среќни викенд наутро кога сакате да спиете доцна.
Но, недостатокот на светлина може да направи простор мрачен. Ако ремоделирањето не е опција, обидете се со трикови тука, наместо да ја зголемите осветленоста на вашата спална соба.