Антидот за невестинскиот блуз
Сите ја сакаат свадбата, но дали живееме во една нација на истакнати невести? Планирањето на свадбата може да биде чисто болно, и сите луѓе што ги задоволуваат потребите честопати можат да го запрат духот и радоста од тоа да бидат невеста. Свадбениот стрес е уникатен. Тоа е во суштина привремено, но сепак е поврзано со многу подлабоки семејни проблеми и емоционални предизвици. Лесно може да биде предизвикана од практични прашања - да побара секоја невеста која се обидела да интерпретира сложено продавачки договор или да купи облека за деверуша со своите придружници - и се влошува со семејната динамика.
Често постои одлука да се направи, или предизвик да се реши, на секој чекор на тоа патување до олтарот. Секоја мала нијанса - и непријатност - може да ве стави во миг типи.
Не е ни чудо што некои жени добиваат булчински блуз. Еве некои од предизвиците, и противотров, за невести-да-биде:
Bridezillas се направени, не се родени
Тоа би требало да биде најсреќното време од твојот живот - и сакаш да бидеш - но планираш свадба како да работиш на втора работа. Треба да го најдете времето за да се стремите кон многу детали како дел од веќе зафатениот распоред додека управувате со продавачите , грижите за семејството и барањата, вашиот младоженецот, вашите емоции и низа слабо свадбена динамика. Точно, некои невести се прецизно барани, но повеќето се убави луѓе, всадени во вртлогот на свадбениот плански стрес и преоптоварени од стресот, притисокот и очекувањата на оние околу неа.
Свадба Божица противотров: А невеста треба да вклучуваат стрес менаџмент , само-негување и време да се разлабави како составен дел од нејзиниот процес на свадба планирање.
Кога ќе го почувствувате изградбата на стресот, одвојте време, одете на прошетка, се лизнете во филм, добиете масажа, одете за нокти, пишувате во дневник, правете нешто за свадба. Треба да ја сакаш, честа и да се цениш себеси, ако сакаш да бидеш сакан, чесен и негуван од некој друг!
Секој има нешто да каже за твојата свадба
Вие не сте сами во чувството дека не можете да победите!
Без оглед на тоа кој си или на која возраст, секој има нешто да каже за вашата свадба. Може да ви се допадне со честитки и подароци, но истовремено сте бомбардирани со несакани совети, свадбени хорор приказни што не сакате да ги слушнете и негативни вибрации од добронамерни пријатели и роднини кои се премногу изгубени во сопственото искуство за да сфатат се наметнуваат на вас. Луѓето имаат тенденција да ја видат својата свадба како шанса да ги исполнат сопствените потреби, а семејната динамика еруптира во секоја насока, бидејќи како што клан се подготвува да се собере, тие почнуваат да одредат за што се работи за нив - не ти! Прашањата се класични - мајка сака таа да биде свадбата што никогаш не ја имала, сестра или најдобар другар сака таа да биде, вашиот младоженец се плаши да му се спротивстави на неговото семејство. Или искуството може да биде полна со современи предизвици, како што се прашања за мешање на верата, залагање за не-религиозна свадба или планирање на алтернативен вид афера.
Свадба божица противник: Невестата мора да се разјаснат на свадбата што таа навистина сака, се обидува да остане центрирана и постави јасни граници дека никој не може да навлезе со зборови или ставови. Ако сè друго не успее, размислете за ова: Реалноста е дека свадбите имаат тенденција да бидат за други луѓе, но бракот е за вас двајца.
Фокусирајте се на она што вашиот брак ти значи за тебе.
Добивањето на брак може да издејствува многу емоции
Самиот процес поставува период на раст и промени кои можат да бидат многу збунувачки и нервни. Откако ќе одлучите да стапите во брак, ќе започнете со процесот на подготвување за брак, а нерешените емоции за родителите и семејството, минатите љубов и загриженоста за личноста што сте ја одбрале, ќе дојдат на површина за да се истражат. Ова не значи дека не треба да се омажиш, туку само значи дека се повикува внатрешната работа заедно со сите надворешни подготовки.
Свадба божица противник: невестата може да ја прифати свеста дека таа се качува на патување на еволуцијата од еден дел од животот на друг, и чест и адреса на емоции и стравови кои се јавуваат. Доверба тие се природни и да обрнат внимание на сите прашања кои може да бараат поддршка или советување.
Важно е да останете на врвот од вашите чувства и да бидете искрени со себе во ова време. Не мијте ги работите под килимот.
Планирањето на свадбата може да биде криза
Има толку голем фокус на надворешното искуство што невестата може детално да се заглави и бара и да ја изгуби песната за себе и зошто се венчава на прво место. Кога се чувствува дека планирањето на свадбата на нејзините соништа значи да се бориме - со родителите, семејството, пријателите, зетот и скоро секој што е вклучен - таа станува непријателска и реактивна. Она што започна како радосно искуство се претвора во борба ... борба за совршена свадба. Тоа е исцрпувачки и може да се претвори дури и слатко-кален луѓето може да се претвори во средно и несигурно.
Свадба божица противник: Запомни дека вистинското значење на бракот е да се донесат две заедно во света унија - партијата е наменета да биде прослава, а не нешто што ќе го убие твојот дух во планирањето. Кога двајца љубовници буквално чекорат да се посветат еден на друг во брак, тие имаат можност да ги обединат не само нивните срца, животи и семејства, туку и да ги обединат своите суштества. И тоа не е само двојката која има корист од церемонијата - секој што сведочи на свадба може да биде овластен и инспириран од љубовта во собата. Се фокусира на љубовта и се сеќавам дека секогаш е вашата цел.
Твојата среќа во животот не зависи од вашата свадба сам
Тоа навистина не е така, па полесен!) Некои невести веруваат дека мора да имаат совршена свадба за да имаат совршен брак и совршен живот. Тие му даваат на свадбениот ден премногу сила. Тие почнуваат да ја третираат самата свадба како нешто што треба да му се поклони и служи. Постои основен страв дека ако нешто тргне наопаку на свадбата, тоа е знак дека ќе го направи или ќе го скрши бракот. Нашата култура става огромен акцент на тоа што има одлична свадба и не се фокусира доволно на тоа да имаш прекрасен брак. Во ред е да бидеме привремено опседнати и да копнеме за совршена свадба - сите ние одиме таму во одреден момент - но мора да го задржите окото на она што е навистина важно.
Свадба божица противник: Чекор назад и да се реализира, најважниот дел од денот не е самиот ден, но дека сте стигнале до тој коридор и во рацете на личноста што ја сакаш она со што се надевате дека ќе го изградите својот живот. Ќе имате цел живот во кој можете да создадете повеќе спомени на денот на свадбата, додека е важно, е само едно од многуте искуства и спомени што ќе ги споделите!
Rev. Laurie Сју Brockway е не-деноминација свадба службеник, кој редовно се венча со парови во љубов. Таа е исто така нашироко признаена како експерт за невестински стрес посветен на помагање на невестата да се приклучи на нивната внатрешна моќ и пофалба. Таа е ко-фасилитатор на Свадбениот клуб за преживување и автор на WEDDING GODDESS: Божествен водич за трансформирање на свадбениот стрес во свадбеното блаженство (Perigee Books, мај 2005). Посетете ја на www.WeddingGoddess.com.