Дали некогаш сте доживеале јавно понижување од страна на пријател кој сака да ве критикува кога има други луѓе да бидат сведоци на тоа? Дали се срамевте кога некој ве става да се направи подобар или поважен? Вие не сте сами. Ова е честа тактика за луѓето кои се несигурни и не научиле пристојни социјални вештини .
Други услови за јавна критика
Јавните критики и понижувања станаа толку чести што сега има некои популарни термини за такво однесување.
Можеби ќе слушнете "фрлање сенка" или "ѓубре", што исто така може да значи озборување или кажување лоши работи зад нечиј грб. Во секој случај, тоа е груб.
Зошто луѓето ги понижуваат своите пријатели
Повеќето луѓе кои ги понижуваат другите се несигурни и никогаш не дознале дека нивното однесување не се перцепира на начинот на кој тие сакаат да се видат. Наместо да ги привлечат пријателите со тоа што се љубезни и ги олеснуваат другите , тие се обидуваат да ја видат деликатната духовитост или да значат духови што мислат дека ќе ги направат паметни и смешни.
Ова лошо однесување обично се враќа ако тие прават навика да го прават тоа. Луѓето кои понижуваат други често не можат да се справат кога масите се претворат.
Ефекти на јавен срам
Оние кои биле предмет на овој вид на однесување знаат дека е непријатна позиција да се биде во и може да стане без зборови и непријатно. Дури би можело да ги натера да доживеат социјална анксиозност и да се повлечат и самосвесни околу луѓето што сведочат за нивното понижување.
Ако се извикаат одредени чувствителни теми, може да предизвика проблеми за кои треба советување да помине.
Совети за справување со јавно понижување
Повеќето луѓе се соочуваат со непријатност во јавноста во исто време, па затоа е добра идеја да имате некои вештини за да се справите со него. Запомнете дека никогаш не е добра идеја да се обидете да го поништите некого, бидејќи тоа само ќе се влоши како што ескалира, и тоа не прави да ви изгледа попаметно ако го сторите тоа.
Среќавањето суровост со ист вид на однесување ве влече на ниво на другиот.
Што да направите кога некој пријател, член на семејството или соработник те понижува пред другите:
- Променете го предметот. Додека не можете да го направите лицето да го врати она што е кажано, можете да преминете на друга тема, надевајќи се дека лицето ќе го земе навестувањето. Можеби ќе треба да го смените предметот повеќе од еднаш за да работи.
- Запрете го разговорот. Ако сте засрамени надвор од поправка, можете да го прекинете разговорот и да заминете. Најголем ризик тука е искушението на оние што остануваат да оговараат за вас . Меѓутоа, ако го сторат тоа, тоа повеќе се одразува на нивниот карактер од твоето.
- Кажете му на лицето да запре. Може да видите дека лицето не сфаќа што прави. Ако мислите дека тоа би можело да биде случај, јави ја веднаш таму на самото место и нека знаат што прави таа да е погрешна. Бидете внимателни со тоа и избегнувајте да го спроведете истото однесување кон неа. Поништување на друга личност не треба да биде вашата цел, без оглед на тоа како може да биде примамливо.
- Свртете го однесувањето наоколу без да одговарате на грубоста на другиот. Кога некој ќе каже или прави нешто за да ве посрамоти во јавноста, може да размислите како да кажете нешто како: "Дали имате лош ден?" "Зошто едноставно го кажавте тоа?" Или "Дали мислите дека она што го кажавте ќе го реши проблемот ? "Тоа ќе го стави лицето на самото место, и ако тоа е направено во суштина, понижувањето ќе се пренесе назад на лицето кое го започнало.
- Повлечете ја настрана. Можете исто така да се обидете да бидете поскромни кога ќе ѝ кажете колку е непријатно нејзиното однесување. Кажи ѝ дека треба да разговараш за нешто приватно. Откако тоа ќе биде само двајца од вас, објаснете колку сте понижувани кога таа вели дека тие работи, а вие би го ценете ако престана.
- Игнорирај го лицето. Една од работите што би можеле да ја разгледате е едноставно да се игнорира лицето кога таа "фрла сенка" и да зборува право преку неа . Ако ја изберете оваа опција, ризикувате да се сметате за груб, освен ако не е очигледно за сите околу тоа што го правите.
- Извини се. Ако сте повикани да биде во ред или да кажете нешто што не треба да го имате, во ред е да се извиниш и да го измениш твојот коментар. Потоа преминете. Немојте да се задржите на нешто што ќе ги направи сите околу вас, ако сакаат да бидат насекаде освен таму.
- Се смееме заедно со личноста. Кога некој ќе се забавува во јавноста, можеби ќе сакате да се смеете заедно со неа за да ја дифузирате ситуацијата. Тоа им овозможува на другите да знаат дека не се премногу сериозно. Очигледно, ако понижувањето е суров или нешто што не сакате другите да знаат, оваа тактика нема да работи.
- Опкружете се со љубезни луѓе. Никој не заслужува да биде понижен во јавноста, па најде луѓе кои се убави и не би ни помислиле да го направат тоа за вас. Дури и ако во групата има едно средно лице, ќе имате доволно поддршка за да се справите со неколку лоши однесувања. Всушност, можеби нема да морате да кажете или да направите нешто, бидејќи убавите луѓе ќе го избришат однесувањето во пупка.
- Избегнувајте го лицето. Ако сè друго не успее, се држат настрана од секој кој те засрама. Животот е премногу краток за да продолжиш да се ставаш во оваа ситуација. Лицето може да се запраша зошто ја избегнуваш. Од тебе зависи дали или не сакате да и 'кажете, но ако одлучите да го направите, направете го тоа приватно, па не сте виновни за срам. Нека ја знае и таа.
Кога не се прекинува
Некои луѓе никогаш нема да престанат да се обидуваат да те посрамат во јавноста, без оглед на тоа што го правите. Запомнете дека не можете да менувате никого. Тие треба да ја видат грешката на нивното однесување и да сакаат да направат корекции.
Може да има време кога некој ќе ја пречекори линијата со јавно понижување, и станува силеџиство. Ако мислите дека сте жртва на малтретирање, се држите настрана од сторителот, и ако не можете, дозволете некој да знае во власта.
Кога твоите деца се понижувани
Повеќето родители се жалат на самата помисла дека нивните деца се понижувани во јавноста, но тоа на крајот ќе се случи. Најдобро е да ги опремиме со некои основни социјални вештини кои се соодветни за нивната возраст. Споделете ги советите наведени погоре и зајакнете ги колку што е потребно. Колку порано учат како да се справат со ова, толку повеќе ќе бидат опремени тие ќе бидат во иднина.
На првиот знак на понижување се сврти кон малтретирање, нека знаат училишниот администратор. Објаснете ја разликата за вашето дете и нека знаат каде е линијата што не треба да се премине.