11 Правила за нуркање за приватни базени

Нуркањето во станбени базени не е паметна идеја, и многу области ја забранија употребата или продажбата на дривудските табли за приватни базени. Меѓу причините: дворовите во дворот се помали и не се толку длабоки како што се поголемите јавни пулови, па затоа не му даваат на нуркачот доволно простор пред и на страните за безбедно слетување во водата без притискање на таблата, работ на базенот или на дното.

Повредите од нуркање може да резултираат со квадриплегија-парализа под вратот до нуркачи кои ја погодија дното или од страна на базен, според Комисијата за безбедност на потрошувачите во САД. Тоа е исто така водечка спортска причина за повреди на 'рбетниот мозок. Повеќе од 40 проценти од повредите на 'рбетниот столб, предизвикани од негрижано нуркање, се случуваат во базените на дворот.

Поголемиот дел од домашните и хотелските базени во земјата, дури и оние опремени со нуркачки табли, не се навистина безбедни за нуркање. Ова е особено точно за возрасни мажи, кои обично се поголеми. Длабокиот крај во станбени или помали мотели или хотелски базени е обично премногу плитки и кратки, а нуркачот може да ја удри главата на косината на површината на базенот што води кон плиткиот крај.

Нуркачите треба да ги почитуваат следниве мерки на претпазливост:

• 01 од 12

  Нурнете со рацете пред вас

  Секогаш се насочува веднаш по влегувањето во водата за да избегнете притискање на дното или на страните на базенот.

• 02 од 12

  Не нурнувај од страната на влезниот базен

  Ако мора, или не постои табла за нуркање, прво влезете во водата, што би било скокање, а не нуркање.

• 03 од 12

  Нурнете само од крајот на Нуркачкиот одбор

  Идеално, одборот за нуркање е поставен на најбезбедно место во близина на базенот за практикување нуркања или скокови.

• 04 од 12

  Никогаш не се нурнувајте во базените надземни

  Базените надземни се премногу плитки за безбедно нуркање, без оглед на тоа колку е искусен нуркачот или колку е голем базенот.

• 05 од 12

  Не се нурнувајте ако користеле дроги или алкохол

  Да, кој вели дека се нурне , не се вози - и покрај тоа што и вие не треба да го направите. Пиење алкохол или употреба на лекови пред или додека нуркањето може да го наруши времето на реакција, што може да биде премногу бавно.

  Над половина од нуркачките повреди и смртта вклучуваат употреба на алкохол и / или дрога. Дури и мали количини може да резултираат со повреда.

• 06 од 12

  Никогаш не се нурнувајте по глава-слајд

  Неправилната употреба на слајдовите на базен може да ја прикаже истата опасност како и несоодветните техники за нуркање. Никогаш не се лизгајте надолу по глава - прво - слези ги нозете - само прво.

• 07 од 12

  Не се нурне или не преминува на покривот или зградата

  Сите сме виделе како е направено во филмови или можеби дури и на забави - пијан брат или две одлучи да ги забавуваат сите со скокање од покривот или балкон во базенот. Не размислувај за тоа.

• 08 од 12

  Избегнувајте го лошиот крај

  Никогаш не се нурне во плиткиот крај на базенот. Ако не сте сигурни, дознајте од сопственикот на куќата или службеник за спасување кој е крај на плиток, и прашувајте за длабочината.

  Погледни го обликот и должината на базенот или дното на брегот за да бидете сигурни дека областа за нуркање е голема и доволно длабока за нуркање. Добро правило: Треба да биде два пати висина за да го постигнете целиот нуркање.

• 09 од 12

  Чекај: што е лошата вода?

  Додека повеќето базени немаат длабочина на влез од 18 инчи, ајде да го искористиме тоа како појдовна точка за плитка вода. Петте нозе исто така се сметаат за плитки длабочини, особено затоа што пливачите стануваат постари и поголеми (од деца до тинејџери). Според Фондацијата за превенција на повреди во водите (ФАИП), младите пливачи треба да научат да се нурне во минимална длабочина од 5 стапки од рана возраст, и повеќе како што стареат.

• 10 од 12

  Не нурнувај низ играчки

  Може да изгледа забавно, но нуркањето преку игли што се надувуваат или внатрешни цевки може да биде покана за катастрофа. Можете да ја преиспита својата цел и да се судрите со страната на базенот, меѓу другите незгоди.

• 11 од 12

  Земете класа за нуркање

  Нуркањето е грациозна и прецизна вештина и спорт. Ако сте заинтересирани, земете часови преку реномирана пливачка организација.

• 12 од 12

  Повеќе за базени

  Брзи факти за базените

  Главните видови на подземни базени

  Совети за заштеда на вода за базени и бањи

  Популарни чистачи за внатрешни базени